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Ingredientes Naturales

Alimentación saludable usando estas 3 Estrategias

La alimentación saludable es un tema muy polémico en la actualidad. Muchas personas intentan hacer dietas de diferentes tipos y escuelas. Yo no soy partidaria de las dietas, porque han demostrado fracasar a mediano y largo plazo. Las estrategias que te propongo hacen que tu sistema de alimentación sea más coherente con tu calidad de […]

Aceite de maní. Propiedades que muchos ignoran

El aceite de maní es ampliamente conocido por su contenido de sustancias nutritivas. Su Nombre científico es Arachis hipogaea. En muchos países se le llama cacahuete. El origen de esta palabra es de la cultura precolombina. Los indígenas de los que hoy es la región de México y Honduras lo llamaban tlalcacahuatl que significa Cacao […]

Aceite de Coco. Beneficios para tu cabello y piel

El aceite de Coco es un ingrediente natural muy usado en el mundo. Quizás algunas personas se pregunten para qué sirve el aceite de coco. Pues este ingrediente es considerado el elixir de la vida. Se ha vuelto muy popular por los excelentes beneficios que aporta. Su aroma tropical y calmante lo convierten en uno […]

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